وجبة سريعة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

وقت التقديم : أي وقت
مناسبة التقديم : وجبة خفيفة ... ويمكن الإكتفاء بتناولها بدلا من الو
طريقة التقديم : حسب المناسب
مدة التحضير : مش كتير
التنفيذ : عادي

التعريف بالوصفة :
الوجبة السريعة المقترحة : عبارة عن طريقة ممتازة لمن لا يمتلك الوقت الكافي لإعداد طعام فاخر أو كامل، وأحيانا عندما لا يملك الشخص الصحة الكافية للقيام بإعداد سفرة كاملة.

المكونات والمقادير :
1- صحن حمص جاهز من : مطعم زهران (طيبة)- وهو غني عن التعريف ومن أكثر المطاعم إحترافا في صنع الحمص الفاخر جدا جدا.
2- بـ 2 شيكل مرتديلا من النوعية الشهية (طعهما خاص جدا).
3- صحن من الزيتون المحلي.
4- تشكيلة مناسبة من الخضراوات : (بندورة - خيار - روكة - فلفل رومي).
5- ممكن إضافة مخلل حسب المناسب أو الحاجة.

طريقة التحضير :
المحتوى في غني عن وصف طريقة التحضير.

القيمة الغذائية :
- الخضراوات تحتوي على الفيتامينات اللازمة لحاجة الإنسان.
- الزيتون غني عن التعريف.
- الحمص من البقوليات والتي تحتوي على قدر جيد من البروتينات.
- المقبلات شيء أساسي في كثير من الوجبات السريعة.

ملاحظات اضافية :
مشاركة : المطبخ البلدي - على قد لحافك مد رجليك