يشرف على ادارتها فارس سلامة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
http://up101.9ory.com/v/11/02/05/12/12469980160.gif




 
الرئيسيةالتسجيلالبوابةدخول
في حال ظهور الصفحة المزعجة عند التحميل يرجى الضغط على SKIP AD و سوف تنتقلون مباشرة الى صفحة التحميل .. نعتذر عن هذا الخلل الذي لم يعرف مصدره

شاطر | 
 

 طبق فول بالخضار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 359
نقاط : 1131
تاريخ التسجيل : 29/12/2009

مُساهمةموضوع: طبق فول بالخضار   الثلاثاء 02 مارس 2010, 21:32


وقت التقديم : العشاء
مناسبة التقديم :
طريقة التقديم :
مدة التحضير : ربع ساعه
التنفيذ : سهل

التعريف بالوصفة :
طبق بسيط لذيذ مكوناته متوفرة لا يتتطلب جهد

المكونات والمقادير :
علبة فول
حبتين بندوره
خيارتين
ليمونه كبيره
ضمة بقدونس
بصل اخضر 1
بصل يابس حبة متوسطه
زيت زيتون حسب الرغبه
ملح

طريقة التحضير :
تفرم البندورة والخيار والبصل والبقدونس بحجم يتناسب مع حبات الفول توضع في وعاء عميق يضاف عصير الليمون والملح الي جميع المكونات تخلط بلطف ويضاف الزيت للطبق

ملاحظات اضافية :
جربوها راح تحبوها كثير وصحتين وعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fares.bbactif.com
 
طبق فول بالخضار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يشرف على ادارتها فارس سلامة :: دنيا المطبخ-
انتقل الى: