يشرف على ادارتها فارس سلامة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
http://up101.9ory.com/v/11/02/05/12/12469980160.gif

يشرف على ادارتها فارس سلامة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
http://up101.9ory.com/v/11/02/05/12/12469980160.gif

يشرف على ادارتها فارس سلامة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلالبوابةأحدث الصوردخول
في حال ظهور الصفحة المزعجة عند التحميل يرجى الضغط على SKIP AD و سوف تنتقلون مباشرة الى صفحة التحميل .. نعتذر عن هذا الخلل الذي لم يعرف مصدره

 

 وجبة سريعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 359
نقاط : 1131
تاريخ التسجيل : 29/12/2009

وجبة سريعة Empty
مُساهمةموضوع: وجبة سريعة   وجبة سريعة I_icon_minitimeالخميس 25 فبراير 2010, 20:06

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


وقت التقديم : أي وقت
مناسبة التقديم : وجبة خفيفة ... ويمكن الإكتفاء بتناولها بدلا من الو
طريقة التقديم : حسب المناسب
مدة التحضير : مش كتير
التنفيذ : عادي

التعريف بالوصفة :
الوجبة السريعة المقترحة : عبارة عن طريقة ممتازة لمن لا يمتلك الوقت الكافي لإعداد طعام فاخر أو كامل، وأحيانا عندما لا يملك الشخص الصحة الكافية للقيام بإعداد سفرة كاملة.

المكونات والمقادير :
1- صحن حمص جاهز من : مطعم زهران (طيبة)- وهو غني عن التعريف ومن أكثر المطاعم إحترافا في صنع الحمص الفاخر جدا جدا.
2- بـ 2 شيكل مرتديلا من النوعية الشهية (طعهما خاص جدا).
3- صحن من الزيتون المحلي.
4- تشكيلة مناسبة من الخضراوات : (بندورة - خيار - روكة - فلفل رومي).
5- ممكن إضافة مخلل حسب المناسب أو الحاجة.

طريقة التحضير :
المحتوى في غني عن وصف طريقة التحضير.

القيمة الغذائية :
- الخضراوات تحتوي على الفيتامينات اللازمة لحاجة الإنسان.
- الزيتون غني عن التعريف.
- الحمص من البقوليات والتي تحتوي على قدر جيد من البروتينات.
- المقبلات شيء أساسي في كثير من الوجبات السريعة.

ملاحظات اضافية :
مشاركة : المطبخ البلدي - على قد لحافك مد رجليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fares.bbactif.com
 
وجبة سريعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يشرف على ادارتها فارس سلامة :: دنيا المطبخ-
انتقل الى: